Entre chaussures fermées et humidité, nos pieds font face à une menace invisible, la mycose des pieds (pieds d’athlète). Négligée, elle peut s’infiltrer rapidement. Pour en comprendre les causes, les symptômes et les méthodes de prévention, nous avons rencontré le Dr Ariane Valery Lele. Médecin généraliste au centre médical DOH, Biyem-Assi, Yaoundé.
Dr, qu’est-ce qu’une mycose des pieds et comment se manifeste-t-elle ?
C’est une infection fongique des pieds, souvent due à des champignons dermatophytes qui prolifèrent dans les environnements chauds et humides. Elle se manifeste par des démangeaisons et une sensation de brûlure, particulièrement entre les orteils et sur la plante. On peut aussi observer des fissures entre les doigts, une desquamation ou une peau sèche, une odeur. Et, si les ongles sont atteints avec une onychomycose (maladie des ongles), là, c’est compliqué.
Quelles sont les saisons qui augmentent le risque d’infection ?
La saison sèche comme la saison pluvieuse est favorable au risque d’infections. Mais je dirais que la saison pluvieuse augmente considérablement le risque d’infection parce que l’humidité permet une culture idéale du champignon. Et pendant cette période, les flaques d’eau sale ou boueuse. Et les caniveaux deviennent de véritables pièges pour nos pieds, qui peuvent être affectés.
Pour ce qui est de la saison sèche. L’humidité de l’air combinée à une chaleur élevée peut augmenter la transpiration des pieds. Ce qui favorise le développement des champignons.
Comment se protéger efficacement ?
Sécher soigneusement les pieds après la douche, en insistant entre les orteils. Porter des chaussettes propres et respirantes et aérer les chaussures. Eviter de les laisser dans un endroit humide. Utiliser des poudres antifongiques si nécessaire. Et laisser les chaussures à l’air libre ou exposées au soleil pour limiter les bactéries et champignons. Varier les chaussures et éviter de marcher pieds nus en lieux publics.
Que faire si on attrape une mycose ?
Consulter rapidement un médecin généraliste ou un dermatologue pour un diagnostic précis. Éviter le partage d’objets personnels (serviettes, chaussettes, chaussures). Sécher et nettoyer soigneusement la zone affectée.
On peut aussi prévenir les récidives en privilégiant des chaussettes en coton ou en fibres techniques, en changeant régulièrement. Et en alternant les chaussures pour leur permettre de sécher. Si les ongles sont atteints, le traitement peut durer plusieurs semaines, voire mois ; suivre scrupuleusement la prescription médicale.
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