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Dr Vincent Ngamby: « Respecter les 8 règles d’or »

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À l’occasion de la Journée mondiale du rein, célébrée ce 13 mars 2025, nous avons rencontré Dr Vincent Ngamby, Néphrologue à l’Hôpital Laquintinie de Douala. Il a répondu à nos questions sur les maladies rénales.

Parlez-nous de la journée mondiale du rein cette année…

Cette année, le focus est sur la protection des reins. Avant tout, rappelons les huit règles d’or de cette journée. Elles sont essentielles, tant pour les patients que pour les personnes en bonne santé. La première règle : rester en forme. Cela signifie pratiquer du sport, ou « stay fit » en anglais. La deuxième règle : avoir un régime alimentaire équilibré, ou « eat a healthy diet ». La troisième règle : contrôler votre glycémie. Le diabète est l’une des principales causes de maladies rénales chroniques. Ensuite, contrôlez régulièrement votre pression artérielle. Cela permet un dépistage précoce des maladies rénales. Il est aussi crucial de bien s’hydrater. Évitez le tabac et limitez l’utilisation de médicaments non nécessaires, surtout les anti-inflammatoires. Enfin, faites un contrôle régulier de la fonction rénale.

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Pourquoi la prévalence de la maladie rénale est-elle élevée au Cameroun ?

Au Cameroun, 9% de la population souffre de maladies rénales. Cependant, cette prévalence n’est pas unique au Cameroun. À l’échelle mondiale, elle varie entre 10 et 14%. Cela signifie qu’environ un patient sur dix souffre de maladies rénales. Pourquoi cela ? Plusieurs facteurs de risque sont en jeu. La population camerounaise souffre souvent d’hypertension et de diabète. De plus, des maladies infectieuses comme le VIH, les hépatites B et C, y contribuent.

Les femmes enceintes, en particulier, peuvent développer des maladies du rein en raison de pathologies liées à la grossesse. Plus qu’on ne le pense, un patient sur dix souffre de maladies rénales, bien que ces affections soient souvent sous-diagnostiquées. C’est pourquoi il est crucial de dépister la maladie rénale tôt, surtout pour ceux qui présentent des facteurs de risque.

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Comment se prémunir d’une maladie rénale ?

Il n’y a pas de solution miracle. Cependant, les règles d’or mentionnées précédemment sont les meilleures méthodes pour réduire significativement le risque de maladie rénale. Il est essentiel de les suivre.

Quelles sont les conséquences de cette maladie sur la santé et la société ?

Les conséquences sont multiples. Sur le plan médical, la maladie rénale limite les activités du patient. Lors des stades avancés, des complications surviennent. Le patient ressent une fatigue intense, des insomnies, des tremblements et des nausées. Des démangeaisons persistantes et des anémies chroniques peuvent également se manifester. Le coût de la prise en charge de ces symptômes est élevé et lourd pour la société.

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